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超市里有卖，一般无碘盐包装上会注明例如：简介：无碘盐是在食盐中不含有碘化物的精制食盐。无碘盐和加碘盐都有哪些区别?食用盐的种类有几种?尽管不同来源的盐中所含矿物成分稍有差别，但一个人每天吃盐也就是几克，无论海盐、湖盐还是井盐、岩盐，营养价值几乎没有差别，我们选择大品牌最普通的盐即可。

采购要点1：看质量等级与其它的很多食材一样，对于食盐也有着不同等级的划分，在买盐的时候，大家会发现，盐袋子上会写“精制盐”或者“日晒盐”，那这两种都有什么区别呢？日晒盐：日晒盐没有经过深加工，微量元素得到了最大化的保留，营养高，杂质多，盐粒粗大，掺带杂质，色泽不纯，味道咸中带杂味，有泥土一样的味道，品质不及精制盐，不适合日常炒菜。

在精制盐的等级划分里，根据《食用盐国家标准》，食用盐被分为三个等级，分别是优级、一级和二级，其中二级食用盐的白净度低，氯化钠含量也低，同时这个级别的食盐颗粒不均匀，甚至里面还有粉尘，这里建议大家选择等级较高的食盐。因为这个等级不止跟食盐颗粒的精细程度有关，还与食盐所含杂质的量有关。所以购买食用盐时，要留意包装上的质量标准，选择优级或一级的食用盐。

1、无碘盐在哪里买得到。2、无碘盐在哪里买得到在花都新华哪里可以买。3、有没有无碘盐去哪儿买?4、什么是无碘盐在哪里买。1.无碘盐只在中盐北京公司19个指定单位销售，包括华光商厦、大成顺天府、甘家口大夏地下超市、广联陶然亭店、新世界商场、易买特、永辉鲁谷店、国泰超市双桥店、华堂超市亚运村店、鑫维康东辛超市、物美大卖场、昌平新世纪商域、国泰超市顺义店等。

1）中盐CNSG中国盐业总公司（原名中国盐业公司，以下简称中盐公司）创立于1950年，现为国务院国资委监管的国有大型企业。主要承担两大任务：一是履行中央企业职责，实现国有资产保值增值；二是作为全国食盐的生产经营主体，确保国家合格碘盐供应。中盐公司是中国盐行业龙头企业、唯一中央企业和唯一全国性企业，亚洲最大、世界第二的盐业企业和国内重要化工企业，拥有全资、控股子公司46家，职工3.1万余人，年产各类盐1800万吨，占全国总产量的17%，2)淮牌江苏省盐业集团公司与江苏省盐务管理局合署办公，内部实行政企分离、部门分设、职能分开。

超市里有卖，一般无碘盐包装上会注明例如：简介：无碘盐是在食盐中不含有碘化物的精制食盐。碘是合成必需的甲状腺激素的重要原料，甲状腺激素影响着机体的生产、发育和代谢。碘存在于自然界中，人们主要从饮水、粮食、蔬菜和周围环境中摄取。中国城市居民日均盐摄入量为11克，农村居民达到17克。这意味着市面上多数加碘盐中每克含碘2050微克计算，中国人每天摄碘量达到了惊人的220850微克，远远超过世界卫生组织划定的200微克/天的“安全线”。

平常的食用盐会有含碘盐、海藻盐、雪天盐等，一般儿童吃含碘盐就可以了，加碘盐有助于营养的吸收，而且碘也是身体必须摄入的微量元素之一，能够促进体格和大脑的发展。食用盐分为粗盐和细盐以及腌制盐等，按照营养成分也分为加钙盐、加铁盐等。营养成分应该按照自己的需要去选取。我们生活中常用的食用盐的种类有：低钠盐、碘钾盐以及绿色食品食用盐等。

食盐是我们日常生活中重要的调味剂，其主要成分是氯化钠。食盐有很多不同的分类方法，常见的有以下几种：一、按照原料来源食盐可以分为四大类，即海盐、湖盐、井盐和岩盐/矿盐。海盐是将海水引入盐田，经过日晒、蒸发、结晶而成。湖盐是以盐湖水为原料在盐田中晒制而成的盐。地层中的盐质溶解在地下水中，打井汲出这种地下水，经加工后制成的食盐叫井盐。

尽管不同来源的盐中所含矿物成分稍有差别，但一个人每天吃盐也就是几克，无论海盐、湖盐还是井盐、岩盐，营养价值几乎没有差别，我们选择大品牌最普通的盐即可。二、按照是否纯化处理，可分为粗盐和细盐。食盐原料经过纯化处理，成为杂质少、颗粒小的细盐，也称“精制盐”。未经纯化的杂质多、颗粒大，称为粗盐。三、按照是否加碘，可分为碘盐和无碘盐。

无碘盐和加碘盐的区别1、加碘盐指的就是含有碘酸钾的氯化钠食盐，这主要是因为很多地方缺碘，缺碘会引发多种疾病，所以多数人都会食用加碘盐。2、无碘盐就是食盐中没有碘化物的食用盐，适用于一些活甲状腺肿或者甲亢等疾病的患者，主要是不缺碘地区的人食用。无碘盐的:1、无碘盐能避免因为碘刺激甲状腺素形成甲亢的问题。2、对于经常吃海鲜等富含碘元素食材的地区不适合吃加碘盐，这样会导致碘摄入过量，因此需要吃无碘盐维持正常的味觉。

加碘盐的好处:1、加碘盐能更好的促进物质的分解代谢，从而能产生出人体所需的能量，能更好的维持身体健康。2、加碘盐能更好的维持垂体的生理功能，3、人体的身高发育、体重、骨骼和肌肉的生长都离不开碘元素，适量的食用加碘盐能更滑嫩的促进人体生长。4、有研究表明人的神经系统发育主要依赖甲状腺素，如果缺碘会导致脑部发育落后，所以吃加碘盐能很好的弥补这样的风险。